Le club des indépendants TDAH / HPI de la génération 90 qui ont envie de s'entourer des bonnes personnes, d'élever leur cercle social, de faire avancer leurs projets et de vivre des aventures humaines.
4,8★ sur 70+ témoignages publics · 77 expériences vécues depuis 2019
2 minutes de lecture · un seul rendez-vous par semaine · aujourd'hui 9 €/mois
168 membres actifs·77 expériences vécues·4,8★ sur 70+ avis·depuis 2019·
168 membres actifs·77 expériences vécues·4,8★ sur 70+ avis·depuis 2019·
Le problème
Tu sais quoi faire. Tu n'arrives pas à t'y mettre.
Ce n'est pas une question de méthode — tu les as toutes essayées. C'est ce qui se passe quand personne ne te voit travailler.
petit check, sois honnête ✦
👀 Te reconnais-tu dans au moins 3 de ces signes ?
coche ceux qui te parlent
📄Le devis attend depuis trois semaines — tu l'ouvres, tu le refermes, tu le rouvres
🧱Un potentiel énorme, un mur invisible devant — penser a remplacé faire, et ça t'épuise autant
⚡Trois jours d'hyperfocus, deux semaines de vide — tu ne sais jamais quelle version de toi se lèvera demain
💡Une idée toutes les cinq minutes — celle d'aujourd'hui efface celle d'hier, qui meurt en silence
🫥Après une semaine blanche, tu n'oses plus revenir — la honte fait plus de dégâts que la pause
🎭Personne autour de toi ne fonctionne comme ça — alors tu masques, tu t'expliques, tu t'épuises
🗂️18 onglets ouverts, trois formations commencées — fermer c'est renoncer, alors rien ne se finit
🏁Le projet meurt à 80 % — ce sont les derniers pas qui te tuent, juste avant que ça existe
0 / 8 cochés
👉 3 ou plus ? Le Club est fait pour toi.
Un cerveau comme le tien ne manque pas de volonté. Il manque de présence autour de lui.
Manifeste
Tous les clubs te rajoutent un agenda. Celui-ci t'en enlève un.
Tu es déjà débordé. Un club qui te donne dix rendez-vous par semaine devient la onzième chose que tu n'arrives pas à tenir. Alors ici : pas de modules, pas de replays à rattraper, pas de compte à rendre, pas de coach qui te secoue — et pas une vie de plus derrière un écran.
À la place : un rendez-vous d'une heure par semaine qui te remet en mouvement, un cap affiché que les autres t'aident à tenir, un cercle par mois pour parler vrai. Des gens avec qui tu n'as pas à te traduire.
une heure par semaine. la bonne.
Concrètement, dedans
Trois choses. Pas trente.
Un club pour cerveaux qui débordent ne peut pas déborder d'activités. Alors il y a une brique centrale, et deux qui la tiennent.
📅
Le lundi
Le seul rendez-vous · live · 1 h
Tour des caps, puis un ou deux hot seats : huit cerveaux qui connaissent exactement ta peur travaillent TON blocage. Si tu rates : trois lignes écrites suffisent.
🎯
Le cap
Une mission · épinglée · jusqu'à ce qu'elle existe
Une seule chose à atteindre, avec une date, visible des autres. Un cap public ne peut pas mourir en silence : il a des témoins. Changer ? Permis — à voix haute.
🕯️
Le cercle
1 fois par mois · 2 h · 8 personnes
On ferme les dossiers et on parle de ce qu'on porte : la charge, le masque, la fatigue de faire semblant. Le format historique du Cocon — 4,8/5.
⚡
Les sessions
à la demande
« Session factures, 14h, qui vient ? » Une salle s'ouvre quand deux membres la déclenchent. Jamais ouverte-et-vide.
💬
Le canal
l'entraide au quotidien
« Je bloque sur X » — quelqu'un répond. Pas de fil infini, pas de badges. Si tu scrolles, on a raté.
🧭
Ta fiche
dès l'entrée
Ton cap, ce que tu sais faire, ce sur quoi tu bloques — visibles des autres. Le réseau devient consultable, la vulnérabilité ne coûte plus rien.
Et le reste ? Il émerge, il n'est pas promis. Les démos, les binômes, les coups de main — ces choses arrivent quand un groupe est vivant. Les inscrire au programme, c'est les transformer en devoirs. Tout vit à un seul endroit : un lien pour le lundi, un espace privé pour le reste.
Assez de texte
Regarde plutôt.
Le Cocon – Detox Digital Entrepreneur – @RomainGal-5156
Romaingal · Villa Cocon Ardèche
Romaingal · Cercle de feu
Romaingal · Julia Billy
cohorte-12
Ils se sont rencontrés sur un google meet. Ils ont fini par voyager ensemble.
L'esprit du Club
Et quelques fois par an
On se retrouve en vrai.
Le lundi crée le lien semaine après semaine. Les aventures le scellent. Et comme on part en groupe déjà constitué, on obtient des prix qu'un voyageur seul n'obtient pas. Aucune n'est obligatoire.
daté
Le dîner des fondateurs
Les 15 premiers membres, une longue table, une soirée. C'est là que le club arrête d'être des pseudos et devient des visages.
fin septembre 2026 · offert
ça existe déjà
L'immersion en Ardèche
Quatre jours sans écran, huit personnes, une maison. Des inconnus à l'aller, une bande au retour — la première édition était complète. Les membres passent devant, au tarif membre.
2 à 3 fois par an
à venir
Les longues
Deux semaines à travailler ensemble ailleurs — Madère, la Thaïlande. Un brevet de parapente. Ce qu'on fait, on le choisit ensemble : les membres proposent, les membres votent.
à partir de 2027
Rien de tout ça n'est inclus dans l'abonnement — chaque expérience se paie à part, au prix négocié pour le groupe. Ce que l'abonnement te donne : l'accès prioritaire, le tarif membre, et le fait de ne jamais partir avec des inconnus. Seul le dîner des fondateurs est offert.
Tu es créatif ou indépendant — freelance, artisan, créateur, solo — avec un projet réel en cours : activité lancée, ou en construction sérieuse
Ton cerveau est atypique — TDAH, HPI, multipotentiel : diagnostiqué, en cours, auto-identifié ou juste vécu — on ne te demandera jamais de papier
Ton problème n’est pas de savoir quoi faire, mais de t’y mettre
Tu peux donner autant que recevoir : ici, chacun est la présence de quelqu’un
Passe ton chemin si…
Tu cherches une méthode, un cours, un système miracle — tu les as déjà tous essayés
Tu veux qu’on te discipline ou qu’on te crie dessus
Tu cherches un soin : le Club n’est pas une thérapie et ne la remplace pas
Tu viens pitcher ton offre à un carnet d’adresses
Tu n’as aucun projet en cours — reviens quand il existera
Qui monte ça
Le membre zéro
en vrai
la bande
le lien
ensemble
le début
la suite
Je m'appelle Romain. Dix projets en tête en permanence, des semaines d'hyperfocus et des trous d'air complets : ce cerveau, c'est le mien. Depuis 2019 je construis les endroits où le poser — les cercles (4,8/5), les immersions complètes, 70+ témoignages publics. Le Club est la salle dont moi j'avais besoin. J'y vis aux mêmes règles que toi : mon cap épinglé, mes lundis — et mes semaines blanches aussi.
Témoignages · Le grand mur
Ils l'ont vécu. Dans leurs mots.
Captures brutes, mémos vocaux, photos des immersions — mélangés, en mouvement. Rien d'inventé.
Avant d'entrer
On doit te prévenir.
Ce club a des effets secondaires. On préfère te les dire avant.
🪑 Tu risques de ne plus supporter de bosser seul.
Le silence de ton bureau va devenir étrange. Certains enchaînent les sessions à deux dès la première semaine.
🃏 Tu vas perdre ta meilleure excuse.
Tant que le problème est « un manque de méthode », il reste une méthode à acheter. Après trois semaines ici, tu sauras que ce n'était pas ça. Et il faudra avancer.
🍽️ Les dîners normaux vont te sembler plats.
Deux heures à parler vrai avec huit personnes, ça abîme définitivement le small talk.
🌍 Personne ne comprendra ta vie.
Tu partiras serein vivre tes plus belles aventures à Madère avec « des inconnus rencontrés sur internet ». Tu n'auras pas envie de l'expliquer. C'est bon signe.
L'offre — honnête et graduée
Les 10 premiers entrent à 9 €.
40 places, 4 paliers : le prix monte tous les 10 membres, et chacun garde à vie le tarif de son palier. La jauge n'est pas un compte à rebours marketing — c'est le nombre réel de membres, mis à jour à chaque entrée.
9 €19 €29 €39 €
Aujourd'hui · palier 1/4
49 €9 €/mois
Plus que 10 places à ce prix — ensuite 19 €.
ou 90 €/an (deux mois offerts) · tarif gelé à vie · sans engagement, tu pars en un message
Le lundi — le rendez-vous de la semaine : caps + hot seats, 1 h en live
Ton cap épinglé — ta mission visible des autres, ton retour écrit du vendredi
Le cercle mensuel — 2h, 8 personnes, animé par Romain
Les sessions à la demande — du co-travail quand tu le déclenches, jamais imposé
Le dîner des fondateurs — fin septembre, en vrai, offert (tu paies ton trajet)
Accès prioritaire + tarif membre sur toutes les aventures : immersions en Ardèche et, plus tard, les longues — payées à part
Une voix sur ce qu’on organise — les membres proposent les destinations et votent
Garantie 30 jours — remboursé sans question si ce n’est pas pour toi
Pas de tunnel piégeux : tu m'écris, on se parle 10 minutes, et on décide ensemble si c'est le bon endroit pour toi. Le lien de paiement arrive après — au prix du palier en cours.
Les vraies questions
Avant que tu les poses
Le rythme
Et si je rate deux lundis d'affilée ?
Rien ne se passe. Tu rates un rendez-vous, pas un examen : aucun contenu à rattraper, personne ne te relance pour te culpabiliser. Tu écris « je reviens » quand tu reviens. C'est précisément pour ça que le club ne contient que trois choses : pour qu'une absence ne crée jamais de dette.
Combien de temps ça demande ?
Une heure par semaine — le rendez-vous du lundi. Si tu le rates, trois lignes à l'écrit suffisent. Tout le reste (sessions de co-travail, canal, cercle mensuel) est optionnel et à la demande — zéro est un chiffre acceptable certaines semaines.
Et entre deux lundis, si je bloque ?
Le canal est là : tu postes « je bloque sur X » ou « session 14h, qui vient ? » et quelqu'un répond. Une salle de co-travail s'ouvre à la demande — jamais un lieu ouvert-et-vide qui te culpabilise : elle existe quand deux membres la font exister.
Je suis en décalage horaire
Le lundi et le cercle ont un horaire fixe, posé avec les fondateurs (en soirée, heure de Paris) — dis-le-moi pendant l'appel, on regardera si un second créneau se justifie. Les sessions à la demande, elles, suivent les fuseaux de ceux qui les déclenchent.
Le prix
Pourquoi le prix monte tous les 10 membres ?
Parce que les premiers prennent le plus grand risque : ils entrent dans une salle encore petite. Le palier récompense la confiance — et il est gelé à vie : entré à 9 €, tu restes à 9 €, même quand le club sera à 49 €. La jauge affiche le nombre réel de membres, pas un minuteur marketing.
Et si je pars puis je reviens ?
Tu peux partir en un message, sans justification. Mais ton palier part avec toi : si tu reviens plus tard, c'est au prix du moment. Le tarif gelé récompense ceux qui restent — c'est la seule « punition » du club, et elle est écrite noir sur blanc.
Faut-il faire un certain chiffre d'affaires ?
Non. Je ne demande pas tes revenus, ce n'est pas un club de performance. La seule condition : avoir un projet réel en cours, même modeste, pour que les intentions du lundi aient de la matière.
Pourquoi seulement 40 places ?
Parce qu'entrer dans une salle où l'on reconnaît les visages n'a rien à voir avec entrer dans un forum de 300 inconnus. On grandit par paliers de 10 — jamais en foule — et chaque palier est accueilli avant d'ouvrir le suivant.
Toi, ton cerveau, ta situation
Et si je veux changer de cap en cours de route ?
C'est permis — un cerveau comme le nôtre change d'avis, et parfois il a raison. La seule règle : ça se dit à voix haute, en trois lignes. Un cap qu'on abandonne en le disant, c'est une décision. Un cap qu'on abandonne en silence, c'est une habitude — et c'est elle qu'on est venus casser.
C'est sur quelle plateforme ?
Un lien visio pour le lundi et les sessions, un espace privé pour l'écrit. On démarre sur des outils que tu as déjà — l'outil suivra les membres, pas l'inverse. Un seul endroit, pas de quinzième app, pas de fil infini, pas de badges.
Il faut un diagnostic (TDAH, HPI…) ?
Non, et on ne te le demandera jamais. TDAH, HPI, multipotentiel, les trois à la fois ou aucun mot officiel : diagnostiqué, en cours, auto-identifié ou simplement concerné par ce que décrit cette page — si tu t'es reconnu plus haut, tu es au bon endroit.
C'est une thérapie ? Un accompagnement médical ?
Non. C'est un club d'entraide entre pairs. Je ne suis pas soignant et le Club ne remplace ni un suivi psychologique, ni un traitement, ni un bilan. Si tu traverses quelque chose d'aigu, le bon réflexe reste un professionnel de santé — et ça n'empêche pas de venir travailler avec nous.
Les aventures
Les voyages sont inclus dans l'abonnement ?
Non, et il faut que ce soit clair. L'abonnement te donne le lundi, le cap et le cercle. Les aventures se paient séparément, au prix négocié pour le groupe — ton avantage de membre, c'est l'accès prioritaire, le tarif membre, et le fait de partir avec des gens que tu connais déjà. Tu peux rester membre des années sans jamais partir en voyage.
Qui décide des destinations ?
Les membres proposent, les membres votent, je m'occupe de l'organisation et de la négociation. Sur les formats rodés (l'Ardèche), je pose les dates. Sur les nouveaux, rien ne se lance sans un noyau de gens réellement partants — je n'annoncerai jamais un voyage pour remplir une page.
Le Cocon · Club
rejoindre les premiers
Aujourd'hui : 9 €/mois · plus que 10 places à ce prix
