Le Journal : nos récits de déconnexion, de cercles et de remise en mouvement.
Des textes sur l'entourage, le mouvement et la manière de ne plus avancer seul. Pas de recettes — ce qu'on observe vraiment, au fil des cercles et des immersions.
TDAH et RQTH : ce que ça change vraiment au travail
Le critère n'est pas la gravité de ton trouble, et ton employeur n'en sera pas informé. Ce que la RQTH ouvre vraiment…Lire l'articleDiagnostic TDAH tardif : ce qui vient après le soulagement
Le soulagement, puis la relecture de toute sa vie, la colère et le deuil. Ce que personne ne prépare après un diagnostic…Lire l'articleCombien coûte un diagnostic TDAH adulte en France ?
Pas de chiffre magique : les mécanismes exacts de remboursement, le calcul poste par poste, et les quatre pièges qui font payer…Lire l'articleTDAH chez les femmes : pourquoi le diagnostic arrive si tard
1 fille pour 3 garçons chez l'enfant, 1 femme pour 5 à 9 hommes chez l'adulte. L'écart s'aggrave avec l'âge — et…Lire l'articleDiagnostic TDAH adulte : le parcours réel en France
Qui peut vraiment poser un diagnostic de TDAH adulte, combien ça coûte, combien de temps ça prend, et les pièges qui font…Lire l'article
Pourquoi on n’arrive plus à décrocher de son téléphone
La « dopamine détox » est un mythe. Ce que dit vraiment la recherche : ton téléphone consomme ton attention même éteint…Lire l'article
Comment se passe une retraite de déconnexion (le déroulé réel)
Ce qui se passe vraiment dans une retraite de déconnexion : l'arrivée, le moment où ça lâche, le retour. Le déroulé réel,…Lire l'articleTDAH et entrepreneuriat : tes forces, tes pièges, et ce qui marche vraiment
TDAH et entrepreneuriat : pourquoi 1 entrepreneur sur 4 est concerné, tes vraies forces, les pièges qui t'épuisent, et ce qui marche…Lire l'articleEntreprendre avec un cerveau TDAH : le cycle hyperfocus → crash que personne ne t’explique
TDAH et entrepreneuriat : 29 ans à enchaîner hyperfocus et crashs. Ce que personne n'explique, et ce qui m'a vraiment ramené à…Lire l'articlePartir à la rencontre d’inconnus est ce qui m’a fait le plus évoluer dans la vie
Comment partir à la rencontre d'inconnus — colivings, voyages, cercles — est devenu ma philosophie de vie, et pourquoi j'ai créé Le…Lire l'articleAucun article ne correspond à ces catégories.
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