📅 12-17 Avril 2026 · 📍 Ardèche · ⏳ 10 personnes max
Detox Digital : 5 jours pour se couper du bruit, déposer son armure et connecter entre créatifs dans un havre de paix.
(pour retrouver plus de sérénité et un (ré)alignement clair sur tes objectifs de vie)
Notre sanctuaire
Tous des artistes (ou pas)
Prêt pour la déconnexion
On est mieux sans téléphone
5 jours / 4 nuits · pas de téléphone · pas de réseaux
10 créateurs éveillés
18 platsfaits maisons
1 villa atypique
+18 ateliers fun et introspectifs
0 écrans & téléphones
82% renouvellent
168 membres actifs
12 cohortes depuis 2019
14 villes parcourues
4 immersions par an
26% d'acceptation
82% renouvellent
La retraite en images
Manifeste
UNE EXPÉRIENCE COMMUNAUTAIRE
Ils sont venus sans connaître personne. Pour vivre des moments forts, et repartir plus confiant, aligné et en paix, avec des liens et même une petite famille improvisée.
On a vécu ensemble. On a logé ensemble. On a grandi ensemble. Chacun est arrivé avec son histoire, ses doutes, ses projets… et est reparti avec le cœur plus léger, boosté de souvenirs, de rires et d’inspirations.
C’était une parenthèse de [re]connexion. Une communauté éphémère qui a laissé des traces durables.
Chaque jour avait son intention. Un chemin en six étapes : on observe, on ressent, on agit.
J1
Photo · J1
La tête.
Ils posent le téléphone, le mental arrête enfin de courir.
Photo-langage
Le mur des enveloppes
Intention & sabotage
Rituel Detox Téléphone
J2
Photo · J2
L'image de soi.
Ce qu'ils croient renvoyer VS ce que les autres perçoivent vraiment.
Méditation
L'Atelier de Halo
Marche introspective
Observer
Mouvement 1
on prend conscience
J3
Photo · J3
Le corps.
Le froid, le souffle, le cercle. Le jour où quelque chose cède.
Bain froid Wim Hof
Protocole respiratoire
Fishbowl Hotseat
Activité physique
J4
Photo · J4
Les profondeurs.
Faire ce qu'on ne prends jamais le temps d'expérimenter.
Méditation
Marche introspective
Valeurs personnelles
Top Secret 🤫
Ressentir
Mouvement 2
on se reconnecte à soi
J5
Photo · J5
Lâcher.
Le corps, le mouvement, la transmutation par le feu.
Somatic
Breathwork
Secret 🔒
Le meilleur pour la fin 🤫
Transmuter
Mouvement 3
on ancre, on repart
J6
Photo · J6
Ancrer.
Planter pour germer 😉
Brunch
Secret 🔒
Cérémonie de cloture
Secret 🔒
Agir
retour d'expérience
👉 Ce qu'ils ont vécu (concrètement)
❌ Avant le Cocon
Ils tirent sur la corde depuis des mois — et s'épuisent.
Ils savent qu'ils ont besoin d'une pause pour souffler (mais ne le prennent jamais).
Ils sont toujours connecté, jamais vraiment présent.
Quand ils prennent du temps pour eux, ils culpabilisent.
Ils s'éparpillent, sont peu paumé, freiné par des croyances limitantes.
✓ Après le Cocon
Un corps et un esprit plus léger, serein et apaisé.
Ils ont retrouvés leur élan vital (plus de joie et de paix).
Des idées claires et un plan pour la suite (pro ou perso).
De vraies connexions humaines.
Un pack de photos/vidéos en immersion pour booster leur personal branding.
La sensation d'être recentré, aligné et totalement boosté.
Ce qu'ils ont vécu sur place
Une immersion, milles souvenirs.
Ateliers pratiques
Introspection & libération émotionnelle
Cercle de parole
et d'intégration
Jeux & activités
Sport, bains froids & zone de confort
Detox Digitale
Sans téléphone. Sans connexion.
Nature
et déconnexion
Moments pour soi
Écriture, sport, yoga, lecture…
Hotseat
et coaching
Breathwork
et méditation
Maladie moderne
C'était quand ta première fois ?
Pour moi c’était en 2022…
Loin des écrans, des réseaux et des notifications. C'était la première fois que je vivais une Detox Digital (par accident et heureux hasards).
L'impact ? Je me suis rarement senti aussi bien.
Si tu l'as vécu tu sais de quoi je parle, sinon c'est une invitation à nous rejoindre dans un havre de paix pour débrancher pour de bon et faire ce qu’on ne prends plus le temps de faire, VIVRE.
→ Si tu es prêt à partager ta vulnérabilité, à rire ou même à retrouver ton âme d’enfant lors d'un cache-cache, alors bienvenue chez toi.
Notre sanctuaire (oui c'est une vraie photo)
Notre expérience signature · La Détox Digitale
Une journée typique
le matin
H7
Ils se réveillent avec le chant des oiseaux
Les premiers rayons du soleil qui passent au travers des arbres viennent réchauffer leurs visages; puis rien. Le silence de la nature qui se fait si rare de nos jours.
la vue au réveil
Lun 13 — Mar 14
J2-3
Leur système nerveux se régule
Cette re-connexion se fait naturellement. Leur rythme cardiaque ralentit, les épaules se relâchent, le souffle devient plus profond. La nature offre ce que leur quotidien leur avait fait oublier. Le droit d'exister simplement, sans avoir à justifier sa présence, sans avoir à courir après quoi que ce soit.
le cocon se créer
Ven 17 avril
J6
Le voyage intérieur commence
Leur voyage intérieur commence, loin des notifications, du bruit, de cette course effrénée qui leur fait oublier qui ils sont vraiment. Ici, dans ce havre de paix, le temps reprend son rythme naturel et ils font des rencontres qui changent leur destin.
tu ressens plus de paix
Ce qui est inclus
Tout est compris. Tu n'as qu'à venir.
✓
5 nuits en villa privatisée, entouré de créateurs, thérapeutes et indépendants (sans téléphone)Une villa exceptionnelle en Ardèche, au plus près de la nature.
valeur 3500 €
✓
Pension complète · tous les repas végétariens faits maisonPetit-déjeuner, déjeuner, dîner et collations. Rien à prévoir.
valeur 2000 €
✓
Toutes les activités, interventions et ateliers de groupeBreathwork, jeu de piste, mastermind, soirées autour du feu, podcast.
valeur 1 200 €
✓
Coaching de groupe et session hotseatL'intelligence collective à ton service.
valeur 800 €
✓
De nouvelles connexions avec un réseau qui compteDes gens que tu n'aurais jamais croisés autrement.
— inestimable
✓
Accès prioritaire aux prochains événements
inclus
★
Accès au groupe WhatsApp des membresLe cocon ne s'arrête pas le dimanche soir.
